2025年1月29日水曜日

30日 スポーツプログラム③

今日も雪混じりの寒い日でした。でも楽しいスポーツプログラムの日です。市民センターにレッツゴー!よろしくお願いします。




まずはパイナップル体操!楽しくできたね。その後は,ジロ―コーチから手裏剣が飛びます。うまく避けてね。







「頭手裏剣」はしゃがんで避ける。「足手裏剣」はジャンプ,「お腹手裏剣」は腹ばいで避ける。かめはめ波は,腕クロスで防ぎます。最強の技は何と「お母さんチョップ!」ノリノリで盛り上がって汗かいたね!






          





次は,お互い向かい合って,合図ですばやく移動します。ぶつからないようにすばやく動こう。前向き,後ろ向き,片足で,四つ足で,うさぎで,ワニで・・・簡単だったり難しかったり・・どれも頑張りました。「ああ水がおいしい。」














          






次は音が鳴るボールを転がして輪の中に入れよう。加減がちょっと難しい。失敗したらジグザクコース,成功したら飛び跳ねコース。何回も挑戦です。

          

「ニンゲン椅子?」
「つかれた!」







「やったーはいったー!」あれー難易度が上がったぞ。








たくさん動いたね。最後は棒を使った運動です。一人のときは素早い動きでキャッチ。二人のときは気持ちを合わせてボールを運ぼう。

















片付けも上手な子供たち。今年度最後のスポーツプログラムも楽しく汗をかいて終わりました。ジロ―コーチ,1年間ありがとうございました。


ぞう組さんが,お手紙などのプレゼントを渡しています。小学校でも頑張ります。


           



玄関でお別れです。


また会いましょう!











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